立秋将至，天气逐渐转凉，很多人胃口也自然跟着好了起来，在饮食上渐渐放松了对自己的要求。值得注意的是，不是所有的人都适合「贴秋膘」，对于妊娠期间的妈妈们，胃口变好是好事，但是一定要注意平衡饮食和体重管理，切忌盲目「贴秋膘」。
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孕妈立秋「贴秋膘」？
最新调查结果显示，在中国每 6 个孕妈里，就有一个「糖妈」！
「糖妈」，是指孕妇在妊娠期出现高血糖, 简称 GDM。对于高血糖孕妇，不仅有血糖的挑战，体重也同样是个「大」问题，如果糖妈超重，就容易发生高血糖 、高血压，还有子痫。如果发生血糖超标的情况，更是有难产、巨大胎儿、宝宝心肺发育不良等一系列严重的后果。
作为医生，我们要帮助「糖妈」制定科学的饮食计划和运动计划，三餐均衡营养，运动循序渐进。
如果饮食运动控制不佳， 为了保证母婴安全，应及时启用胰岛素。在妊娠期胰岛素的选择上，不仅要求良好的控糖效果，更要注重安全性以及对孕妇体重的影响，以减少低血糖事件发生和孕妇体重超重。
地特胰岛素和门冬胰岛素是获得 CFDA 和 FDA 批准的可用于妊娠期高血糖的胰岛素类似物。不仅血糖管的好，低血糖也少。同时，地特胰岛素还是唯一具有体重优势的基础胰岛素。「糖妈」不会因使用胰岛素变胖，保障整个孕期的健康安全。
对于怀孕的准妈妈们来说，做到营养均衡本身就不是很容易，为了宝宝的健康，我们建议孕妈们一定要管理好孕期体重，合理饮食，别让血糖影响孕期的健康安全。天气逐渐转凉，希望她们都能放心的享受作为准妈妈的喜悦。
糖妈立秋不贴膘，美丽平安控糖好
